Jei dabar sunku
Tu nesi vienas. Yra žmonių, kurie kalba bet kuriuo paros metu — nemokamai, anonimiškai, be vertinimų.
Lietuva
- Vilties linija116 123visą parą, suaugusiems, nemokamaviltieslinija.lt ↗
- Jaunimo linija0 800 28888visą parą, jaunimuijaunimolinija.lt ↗
- Pagalbos moterims linija0 800 66366visą parą, moterimspagalbosmoterimslinija.lt ↗
- Vaikų linija116 111kasdien 11–23 val., vaikams ir paaugliamsvaikulinija.lt ↗
- Skubi pagalba112gyvybei pavojuje
Tarptautinės linijos
- Lifeline (US)98824/7, suicide & crisis988lifeline.org ↗
- Samaritans (UK)116 12324/7, freesamaritans.org ↗
- Befrienders Worldwide—find your countrybefrienders.org ↗
- Crisis Text LineTEXT HOME to 741741text-only — US/UK 85258/CA 686868/IE 50808
- Emergency112 / 911immediate danger
„Vienas. Du. Trys. Iki milijono." — sąrašas tęsiasi tol, kol mes.